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11月29日晚上,2019级专硕二班在班级群里开展了主题为“如何克服焦虑情绪”的心理交流活动,此次活动由班级心理委员侯晋杰主持。
会上,主持人介绍了活动背景,接着全班同学针对“克服焦虑”这一主题开展讨论。交流中,很多同学分享了近期的科研工作及学业生活,也对心理健康相关的时事开展了激烈的讨论。
最后,田亮杰等同学为同学们推荐了几种克服焦虑的方法。